2017年中国地质大学北京军训时间,军训需要准备的东西。这个暑假，你或许已经在祖国的大好河山里圆了一回自己的地质梦，又或许在社会实践中发掘潜能充实自我。（为自己鼓掌呢！）但，你定没有忘记，还有一场军旅之行要求你勇往无前。不过，你真的已经“整装”待发了吗？是不是只想说自己还是个被暑假疼坏了的孩子qwq？（没关系小编也一样）醒一醒看过来！小编为大家准备了能让大家回归现实的东西——军训攻略。

先为大家简单介绍一下军训这件小事哈。本次军训地点为北京延庆八达岭的平北军训基地，时间为8月20日至9月2日，不过学校将于8月19日上午为大家发服装鞋子，大家注意返校时间哦┑（￣Д ￣）┍（家远的宝宝，你们是时候考虑18日就到学校了！）。军事理论课时间为9月4日至9月8日，但今年！今年！今年！要闭卷考试┌（。Д。）┐……论文什么的都不存在了。

—— 攻略1 ——

衣物

校衫，稍厚一些的衣服（因为那里早晚会冷哦），拖鞋，运动鞋，厚鞋垫，袜子（批发市场欢迎你，袜子也可以一日一扔），内衣裤。

——攻略2——

日常用品

衣架2~3个，洗漱用品（毛巾至少两条哦，拉练就会废掉一条），洗澡用品（旅行装很便捷哦），水杯，饭盒餐具，肥皂，洗洁精（几个人一瓶即可），床上三件套，充电器，超大号充电宝（至于几个你们自己衡量哦），雨伞，针线，纸巾（手帕纸，抽纸），湿纸巾。

—— 攻略3 ——

个人用品

（男生们你们可以选择跳过这一项）

水乳液，防晒霜，芦荟胶，晒后修复保湿，头绳，发卡，一次性口罩，女生私人用品。

——攻略4——

食物

老干妈（吃饭必点），榨菜，香菇酱（总之各种酱，只要你们喜欢还装得下），糖，巧克力，牛肉干，饼干。（基地小卖部也有，但人多价贵，自己考量咯）。

—— 攻略5 ——

药品

藿香正气水（正气丸）等避暑药物；黄连素、酵母片等肠胃药物（肠胃不好的同学们注意啦）；慢严舒柠含片、西瓜霜等护嗓药（拉歌喊口令你懂的）；创可贴、红霉素、云南白药等外伤药（军训之人难免磕磕碰碰）；维C银翘片等感冒药；维生素B、C（混合维生素泡腾片你值得拥有）。

——攻略6——

八达岭的一天

军训的每一天其实都是简单充实的，早晨有凉爽的风和清新的空气，夜晚有明亮的星伴你入睡，所以借此机会陶冶身心净化灵魂也是不错的选择。

日常的训练里就是基本的单兵训练，军姿等等，除此之外还有许多活动等着你去参与，可以增进同学之间的感情哦~

军训以开营式为原点，单兵训练为坐标轴，描点画图你会看到：分列式，军体拳，匕首操，三方战术，素质拓展，拔河、歌咏比赛，登长城活动，野外拉练，消防演习，最后的最后就是热闹的文艺晚会啦~（撒花告捷！）

—— 攻略7 ——

你还需要注意这些

1、军训时体力消耗较大，大家一定要尽量吃好三餐，不能饿着肚子训练，以防低血糖；由于出汗多，要及时补充水分（所以水杯还是选大号吧）。

2、小编知道早睡早起对大家要求过高了，但保证休息，劳逸结合，才能有充足的体力顺利完成军训哦，所以放下手机，睡觉！呼呼呼……

3、尽量选择纯棉的袜子和轻便透气的鞋子，这样可以减少体力的支出，训练时也舒适一些。

4、军训时，如果感觉头晕、眼花、要晕倒，切忌硬挺。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角，原地坐下，并及时治疗。尽量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引发摔伤（你的晕倒一定不是电视剧里晕倒的同款，所以还是安全第一）。

5、如果你有心脏并哮喘、癫痫、曾有心电图等检测出现异常等不适应军训的特殊体质，要提前和导员或是教官说哦，有医院证明最好啦，军训飞虎队会包容你的一切。

那些年我们一起参加过的军训，会成为一个不错的回忆。有苦就有乐，都品尝一番才算没有白来。什么？你怕你会坚持不下去？那地大的校训是什么？

艰苦朴素，求真务实。

小编愿大家一路顺风，军旅生活have fun！

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